La ricerca del benessere con prodotti naturali ha favorito lo sviluppo di nuove realtà imprenditoriali nelle campagne fondate sulla coltivazione e sulla lavorazione di prodotti agricoli e di erbe aromatiche, ma anche sull’offerta di nuovi servizi di wellness da parte delle aziende agricole che si fondano spesso sulle esperienze e […]
Archivi Mensili: Luglio 2010
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Avere il sole splendente sul nostro corpo è qualcosa che ci rende felici e sani. Se ti preoccupi per la tua pelle, è bene sapere che il sole può anche fare danni. L’indice UV è qualcosa di cui molte persone hanno sentito parlare e sanno che i raggi ultravioletti possono […]
Procurarsi una scottatura solare è sicuramente sgradevole! Prendendo una dose supplementare di vitamina C prima di iniziare l’esposizione al sole, si possono incrementare le difese naturali della pelle. Per una maggiore protezione, si può prendere in considerazione l’aggiunta di vitamina E. Per approfondire Ottenere un’abbronzatura perfetta Letture consigliate Vitamina C. […]
La vitamina K è una vitamina estremamente importante per il corpo, fondamentale per la produzione di protrombina (una sostanza che permette la coagulazione del sangue), che contribuisce quindi a prevenire le emorragie interne ed esterne ed aiuta a ridurre il flusso mestruale abbondante. Alcuni scienziati e ricercatori pensano che la […]
Ci sono molti diversi tipi di vitamine che possono aiutare il nostro corpo. Queste vitamine, insieme con i minerali essenziali, che possono anche essere chiamati micronutrienti, sono cose di cui il corpo ha bisogno, in piccole quantità, e che favoriscono buone reazioni biochimiche nel corpo e nelle cellule. Fanno crescere […]
Vitamine e integratori alimentari generano un giro di affari di centinaia di milioni di euro all’anno, e nonostante i pareri contrastanti sui loro benefici, il consumo è aumentato del 30% nel giro di cinque anni. Secondo un’indagine nazionale svolta dall’Associazione Italiana Industrie Prodotti Alimentari, circa un italiano su tre, ad […]
Quasi tutti noi desideriamo vivere più a lungo, fare di più, e passare più tempo con la nostra famiglia. Ma anche se ci piace vivere più a lungo, il nostro stile di vita è spesso il contrario. Vivere più a lungo, amare la vita, significa vivere sano. Si fa un […]
Spesso non bastano condizionatori e zanzariere. Ecco qualche consiglio utile e le buone abitudini per ritrovare il sonno perduto Non c’è cosa peggiore che passare una notte in bianco. D’estate, poi, con il caldo e le zanzare che ci ronzano intorno, l’insonnia rischia di diventare una vera tortura. Con conseguenze […]