L’olio non è solo una delizia per il palato e fonte inesauribile di salute per le note proprietà terapeutiche ma anche un ottimo alleato della bellezza al naturale. Come afferma Coldiretti, l’olio è uno degli alimenti più salubri, grazie alla presenza di una maggiore quantità di sostanze antiossidanti ed a […]
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Molte persone finiscono per avere problemi con gli integratori di vitamine e di minerali. Probabilmente, credono che se un po’ di qualcosa è un bene, allora un sacco di qualcosa sia ancora meglio. E così si mettono nei guai, perché prendono diversi integratori vitaminici tutti in una volta, senza sapere […]
Estate, tempo di vacanze e di relax. Per molti la bella stagione porta vantaggi, riposo e una bella tintarella, ma per alcune categorie a rischio, l’aumento delle temperature è associata a problematiche e cambi di abitudine. Gli anziani, i bambini e tutti coloro che soffrono di pressione bassa sono a […]
Con le alte temperature aumenta il consumo di frutta e verdura fresche, ma si verificano anche maggiori problemi nella conservazione con perdite di prodotto fino al 25 per cento, tra produzione, commercio e consumo, dovute all’eccessiva maturazione. E’ quanto afferma la Coldiretti nel sottolineare che si tratta di perdite che […]
Ci sono molti diversi tipi di vitamine che possono aiutare il nostro corpo. Queste vitamine, insieme con i minerali essenziali, che possono anche essere chiamati micronutrienti, sono cose di cui il corpo ha bisogno, in piccole quantità, e che favoriscono buone reazioni biochimiche nel corpo e nelle cellule. Fanno crescere […]
Vitamine e integratori alimentari generano un giro di affari di centinaia di milioni di euro all’anno, e nonostante i pareri contrastanti sui loro benefici, il consumo è aumentato del 30% nel giro di cinque anni. Secondo un’indagine nazionale svolta dall’Associazione Italiana Industrie Prodotti Alimentari, circa un italiano su tre, ad […]
Col termine “germogli” intendiamo riferirci ai semi germogliati di cereali, legumi ed altre specie vegetali di cui si utilizza tutto: chicco e germoglio. I Germogli costituiscono un esempio della straordinaria capacità della Natura di produrre energia, capacità che può essere sfruttata da ogni consumatore per procurarsi a basso costo cibi […]
Non tutti conoscono le benefiche proprietà dell’orzo, una delle piante più ricche di preziose componenti tra quelle coltivate dall’uomo e anche più antica, basti pensare che questo cereale era già presente sulle tavole dell’Antica Grecia. L’orzo è una sostanza utilissima per garantire il benessere dell’organismo, è particolarmente digeribile e molto […]
La nostra pelle svolge un ruolo importante nella nostra vita. Oltre a proteggere il nostro corpo e gli organi interni, la pelle e le sue condizioni possono avere un impatto anche sull’apparenza. Per questo motivo, ci sono molti uomini e molte donne sempre alla ricerca di modi per migliorare la […]