Estate, tempo di vacanze e di relax. Per molti la bella stagione porta vantaggi, riposo e una bella tintarella, ma per alcune categorie a rischio, l’aumento delle temperature è associata a problematiche e cambi di abitudine. Gli anziani, i bambini e tutti coloro che soffrono di pressione bassa sono a […]
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Avere il sole splendente sul nostro corpo è qualcosa che ci rende felici e sani. Se ti preoccupi per la tua pelle, è bene sapere che il sole può anche fare danni. L’indice UV è qualcosa di cui molte persone hanno sentito parlare e sanno che i raggi ultravioletti possono […]
Procurarsi una scottatura solare è sicuramente sgradevole! Prendendo una dose supplementare di vitamina C prima di iniziare l’esposizione al sole, si possono incrementare le difese naturali della pelle. Per una maggiore protezione, si può prendere in considerazione l’aggiunta di vitamina E. Per approfondire Ottenere un’abbronzatura perfetta Letture consigliate Vitamina C. […]
«Il sole e i raggi ultravioletti riducono il colesterolo e le carie dentali; migliorano il sistema immunitario; aumentano libido e fertilità; prevengono i tumori e rappresentano un «ingrediente» insostituibile per dare colore alla vita. E che dire della luce infrarossa? Se ad ampio spettro, stimola l’apparato metabolico. Un vero pericolo […]
La bianca luce solare contiene tutti i colori dello spettro, dal rosso al violetto. Tale luce solare ci dona anche il calore e la luce essenziale per la vita e la crescita. Le malattie si formano a causa di un equilibrio mancante nel sistema di vita. Questa mancanza di equilibrio può essere compensata dai colori.