Lo stress, che ci piaccia o no, è una parte della vita. Non importa quanto cerchiamo di sbarazzarsene, tornerà sempre indietro e perseguiterà ogni singolo giorno della nostra vita. I problemi, grandi o piccoli, possono influenzarci emotivamente, mentalmente e fisicamente. Le emozioni e le preoccupazioni quotidiane, sul lavoro, per il […]
Archivi Mensili: Novembre 2009
7 articoli
Mantenere una dieta sana durante un viaggio può essere una delle cose più difficili da fare nella vita. Tuttavia, se si impara a fare scelte intelligenti, una dieta sana non è davvero così difficile. In viaggio, non è probabilmente il momento migliore in cui cominciare una dieta sana, ma se […]
Alcuni epidemiologi e virologi hanno spiegato sul New Scientist l’ipotesi che il raffreddore possa rivelarsi un insospettabile alleato anti-H1N1. Tutto dipenderebbe dal fenomeno dell’interferenza virale: se sono affetto da un virus, come un rhinovirus del raffreddore, le mie difese antivirali si «accendono» e riducono la possibilità di infezione da un […]
“L’ipnosi è un fenomeno reale”. Lo afferma William McGeown, a capo del team di ricerca della Hull University che ha studiato l’encefalo di una serie di pazienti sotto ipnosi cui erano stati assegnati alcuni compiti, visualizzando ciò che accadeva sia durante lo svolgimento delle mansioni in questione sia nei momenti […]
Mangiare al ristorante sembra uno stile di vita inconciliabile con una dieta sana. Eppure è possibile concedersi il piacere del ristorante di tanto in tanto, mantenendo ugualmente un regime alimentare salutare. Tutto sta nella scelta del buon cibo, che inizia con l’apprendere il tipo di nutrizione necessaria per rimanere felici, […]
Uno degli argomenti hot di questo periodo è l’influenza H1N1 e la relativa querelle vaccino sì-vaccino no. Da una parte i media, dall’altra medici, politici, personale preposto alle strutture sanitarie, esperti competenti. Elisir di buona vita si schiera per il no, ed oggi propone un video del dottor Mauro Stegagno […]
La nostra pelle svolge un ruolo importante nella nostra vita. Oltre a proteggere il nostro corpo e gli organi interni, la pelle e le sue condizioni possono avere un impatto anche sull’apparenza. Per questo motivo, ci sono molti uomini e molte donne sempre alla ricerca di modi per migliorare la […]