“Non sono in nessun modo detentore di verità assolute. Sono semplicemente detentore di conoscenze che derivano dalle mie esperienze, sono una persona curiosa, molto attenta e che si danna l’anima per venire a capo dei problemi”. Parole di Piero Mozzi, medico chirurgo, che da anni studia il rapporto fra alimentazione […]
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Dopo il grandissimo successo dell’edizione italiana del 2016, e le successive conferenze in Korea, New Mexico, Usa, in Ohio,Vermont e Washingtom, e il World Forum in Giappone, la Conferenza Economia della Felicità torna in Italia, il 29 e 30 settembre 2018 a Prato, con una “due giorni” di incontri, conferenze […]
Oggi alle 23:59 chiudono le porte di questa edizione di Forza Digitale, il programma di formazione in 40 giorni dedicato a chi lavora al computer e desidera più benessere, forza e risultati.
Puoi provare gratuitamente il programma Forza Digitale, per vedere che tipo di video e di movimenti ci sono, come è strutturato in pratica e via dicendo. In questa pagina trovi: 1 – Un breve video in cui Dario e Andrea ti portano “dietro alle quinte” del programma, mostrandoti il forum […]
Le persone che lavorano al computer sono sempre di più. Tanti professionisti passano spesso più di dieci ore al giorno davanti a schermi di vario tipo. Ma che prezzo stiamo pagando per questo stile di vita? Che valore ha il successo lavorativo se alla fine della giornata ci si […]
Agosto è agli sgoccioli, e come ogni anno la “ripresa” di settembre segna un momento di passaggio per modificare ritmi di vita ed abitudini, sia quelle da abbandonare sia quelle da recuperare. E quest’ultimo è proprio il caso di una bella pratica, trascurata da qualche tempo e di cui proprio […]
Mangiare cibi ricchi di luteina e zeaxantina permette al cervello di memorizzare meglio e con minore sforzo.
La natura può darci un grande aiuto a combattere rigidità e indolenzimenti. Vediamo quali siano i più efficaci rimedi naturali per i dolori articolari.
Con l’arrivo della stagione autunnale e l’inevitabile calo delle temperature, sorseggiare una tisana può essere un piacevole rimedio (naturale) per scaldare e rinvigorire l’organismo all’arrivo dei primi freddi. Bere una tisana può essere di aiuto per rinforzare le difese immunitarie e prevenire le malattie da raffreddamento. Vediamo quali sono le tisane più […]
La forfora è un disturbo del cuoio capelluto molto diffuso, che compare a causa del rapido turnover cellulare e si manifesta con un’antiestetica formazione e conseguente caduta di squame bianche dal capo sulle spalle, insieme a prurito e irritazione della cute. Può essere secca, causata dalla disidratazione del cuoio capelluto, […]