La primavera si avvicina, e per prepararci a ricevere la nuova energia può essere utile qualche esercizio di purificazione. Un aiuto arriva dallo Yoga, che offre alcune pratiche semplici adatte anche a chi non ha mai praticato. [ideabox]Segnalo con piacere questa pagina, da cui è possibile scaricare l’esercizio del Simha […]
Simha Kriya
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