stress


Parliamo di… Riflessologia e Riflessoterapia

Con questo articolo, comincia la collaborazione di Amelia Cuoco con elisirdibuonavita.info Un sentito grazie ad Amelia, e un augurio di felice continuazione sulla via del benessere olistico. ——————————————————— Il termine Riflessoterapia deriva da Re-Flectere dove Re significa ripetizione e Flecto rimandare indietro. Nella psicologia oggettiva il termine Riflessologia sta ad […]


Settembre, come riprendere il ritmo salutare

Settembre, tempo di ritornare al lavoro, allo studio, allo sport e alla solita routine. Ma che fiacchezza, siamo appena rientrati dalle vacanze e già ne abbiamo dimenticato i benefici! Il sonno è diminuito e peggiorato, al mattino abbiamo difficoltà di concentrazione e memoria, durante la giornata siamo nervosi e intrattabili. […]