sonno


Radicali liberi, i nemici della giovinezza

Per mantenere efficiente la pelle non basta agire (…) dall’esterno con i cosmetici: è necessario tenere sotto controllo vari fattori che possono danneggiarla e farla invecchiare rapidamente. I radicali liberi sono tra i più potenti nemici della pelle. Si tratta di sostanze fortemente reattive, piccole “bombe biologiche” che, danneggiando le funzioni cellulari con reazioni ossidative, […]


Dormire bene… fa bene alla memoria

Dormire poco e/o male può compromettere l’attendibilità dei nostri ricordi. Lo indica uno studio condotto da un gruppo di ricercatori dell’università di Lubecca (Germania), guidati da Susanne Diekelmann del Jan Born’s lab presso l’Università di Lubecca e presentato al Federation of European Neuroscience Societies Forum a Ginevra. Il motivo risiede […]