Ogni giorno le mani compiono circa 20 milioni di movimenti, gesti che le aiutano a rimanere elastiche ed allenate ma che possono anche creare dei disturbi in futuro. Per evitare che questo succeda possiamo abituarci a praticare dei semplici esercizi quotidiani, le mani vi ringrazieranno. ALLACCIATE SEMPRE LA COLLANA DA […]
cura delle mani
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