Stai alla larga da questi ingredienti!
Cinque ingredienti tossici più comunemente utilizzati dall’industria alimentare a discapito della salute del consumatore.
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Come risparmiare soldi con la spesa alimentare
[facebook_ilike] Tutti noi abbiamo bisogno di mangiare ma non è necessario spendere una fortuna solo per riempire i nostri stomaci. Un modo per risparmiare è quello di stare attenti a ciò che mangiamo e a come e dove lo facciamo. A casa Anzitutto si può provare a mangiare a casa […]
Perdere peso senza soffrire la fame? Si può!
Secondo uno studio di Paul McKenna l’unica ragione per cui le persone non fanno le giuste scelte alimentari e solamente perché è una abitudine e le abitudini possono essere molto forti. Le abitudini non sono nate assieme a noi ma sono dei comportamenti appresi e come tali possono essere ri-programmati […]
