Vuoi ricevere nella tua casella di posta 101 consigli per il benessere olistico? Elisir di Buona Vita propone un e-course composto di 101 consigli da mettere subito in pratica per ottenere un cambiamento e dei miglioramenti nel proprio stile di vita. Gli argomenti sono: Salute olistica Vitamine ed Erbe Alimentazione […]
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Da Youtube, un video interessante su come poter modificare in modo naturale e duraturo le abitudini alimentari e lo stile di vita. Secondo la Sipmed (Società Italiana di Psicologia e Pedagogia Medica), le basi di un cambiamento sono la comprensione ed il raggiungimento di un obiettivo ben definito, ma soprattutto […]