Primavera, benessere e salute naturale… in biblioteca

Con la primavera e il risveglio della natura arriva una nuova iniziativa volta a favorire la conoscenza dell’affascinante mondo delle piante, delle erbe ma anche di tecniche e discipline meno note, con l’obiettivo di far conoscere cosa sia possibile fare per migliorare il proprio benessere.
Alla Biblioteca di Marzabotto sono in programma tre incontri serali (alle 20,30) con Paola de Angelis, naturopata, specializzata in fitoterapia e kinesiologia, che propone nuove chiavi di lettura su come affrontare il tema dello “star bene” naturale di tutta la famiglia, con uno sguardo volto alla grande tradizione erboristica italiana ma con excursus nella medicina cinese, nella cristalloterapia e curiosando fra i fiori di Bach , gli oligoelementi e lo shiatsu.
Il tono delle serate sarà colloquiale ma con una rigorosa base bibliografica e verranno inseriti spunti pratici ed esercizi che potranno inserire nella propria gestione del quotidiano.

Ecco il calendario.

28 marzo 2008
E’ Arrivata la primavera! Aiutiamo noi stessi e tutta la famiglia ad affrontare il risveglio della natura. I diversi rimedi naturali per prevenire e difenderci dalle allergie e migliorare il nostro benessere nel cambio di stagione.

11 aprile 2008
Che stress lo stress…
Impariamo a riconoscere e a contrastare con tecniche e prodotti naturali questo invadente compagno della nostra vita.

23 maggio 2008
Cristalloterapia e cromoterapia
Perche’ scegliamo con insistenza alcune pietre per collane e orecchini, perche’ un certo colore ci fa sentire piu’ belle e sicure. I cristalli e i colori hanno proprieta’ curative, scopriamole insieme.

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