Prendi la vitamina C prima di esporti al sole 1


Procurarsi una scottatura solare è sicuramente sgradevole! Prendendo una dose supplementare di vitamina C prima di iniziare l’esposizione al sole, si possono incrementare le difese naturali della pelle. Per una maggiore protezione, si può prendere in considerazione l’aggiunta di vitamina E.

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Questo consiglio è ripreso dal report 7 Consigli di Buona Vita – Vitamine ed Erbe.

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Giornalista, editore, smanettona senior, counselor (diplomanda).


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