Come funziona esattamente Forza Digitale? Prova gratuita


Puoi provare gratuitamente il programma Forza Digitale, per vedere che tipo di video e di movimenti ci sono, come è strutturato in pratica e via dicendo.

In questa pagina trovi:

1 – Un breve video in cui Dario e Andrea ti portano “dietro alle quinte” del programma, mostrandoti il forum e l’area riservata ai partecipanti.

2 – Un link per visualizzare il terzo modulo del percorso.

È dedicato a ricondizionare postura, respirazione e neurologia quando utilizzi smartphone e tablet.

Una parte del programma importante, vista la diffusione esplosiva di questi dispositivi, sia al lavoro che durante il tempo libero.

All’interno scopri:

  • Gli effetti di smartphone e tablet oltre i luoghi comuni: la disintegrazione della qualità motoria.
  • I movimenti di ricondizionamento ed il loro effetti a livello neurofisiologico, posturale e respiratorio.
  • Gli accorgimenti salvavita da implementare quando scrivi un messaggio o ricevi una telefonata (cambieranno la qualità delle tue giornate).
  • Come gestire le posture “creative” coricati sul divano o sul letto.

E molto altro.

Clicca qui e prova gratis Forza Digitale!

Giornalista, editore, smanettona senior, counselor (diplomanda).

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