La dottrina orientale che ne ha diffuso la conoscenza nel mondo occidentale, li considera come aperture, porte di accesso all’essenza del corpo umano. Parliamo dei Chakra, una parola di origine sanscrita il cui significato è ruota o disco, che indicano i centri di energia nel corpo umano. I principali sono sette, […]
Archivi Mensili: Settembre 2009
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Vi siete mai svegliati stanchi pur essendo convinti di aver dormito abbastanza? Magari vi siete sentiti irritabili tutto il giorno e siete stati il tormento di parenti, colleghi ed amici. Oppure, avete subito un calo fortissimo di attenzione durante la giornata ed una voglia irrefrenabile di mettervi a letto e […]
Mentre impazza la moda delle spa, non bisogna dimenticare che le cure termali, e in particolare i fanghi, a chi soffre di artrosi offrono molto più di un vago senso di benessere o dei benefici derivanti da un periodo di vacanza. «Se poi c’è anche la vacanza, tanto di guadagnato» […]
Ne uccide più la penna (anzi la lingua) che la spada. Secondo uno studio condotto da ricercatori statunitensi e pubblicato sulla rivista ‘Psychological Science‘, sembra che il ricordo di una sofferenza fisica svanisca più facilmente di quello di un dolore psicologico, di una brutta esperienza vissuta nel rapporto con gli […]
Settembre, tempo di ritornare al lavoro, allo studio, allo sport e alla solita routine. Ma che fiacchezza, siamo appena rientrati dalle vacanze e già ne abbiamo dimenticato i benefici! Il sonno è diminuito e peggiorato, al mattino abbiamo difficoltà di concentrazione e memoria, durante la giornata siamo nervosi e intrattabili. […]
Essere felici non è qualcosa che succede per caso, al contrario s’impara a sorridere e stare bene. L’importante è essere determinati nella ricerca della felicità, avere un briciolo di organizzazione, impegno e creatività. Questi consigli preziosi non sono nascosti nei discorsi di un oracolo, ma sono proposti da alcuni illustri […]